張傑克 JACKCHANG

LIFE NOTES · ABOUT LIVING 當你已經沒有能量， 別再用硬撐透支明天的自己 我們總以為，再堅持一下就好了。卻很少想過，當所有力氣都被今天耗盡，明天的自己，又該拿什麼繼續生活？ 有時候，人不是不想努力了，只是真的沒有力氣了。 事情還沒做完…

50歲才出道，卻成了熟女界的重要代表 安野由美（あんのゆみ / Anno Yumi）就是這樣一位特別的存在。 她不是年輕時就進入這個產業，而是用人生後半段的成熟與真實感，慢慢累積起屬於自己的位置。 先來認識她一下 長野縣出身，1963年6月20日生。身高160公分…

提到平成後期的黑辣妹，很多人會想起她 愛菜りな（あいな りな / Aina Rina）就是那種「一看就知道是ギャル，卻又多了一點可愛感」的類型。 皮膚曬得漂亮、妝容鮮明，但整體氣質卻不至於太強勢，反而帶點小惡魔的親和力。 先來認識她一下 千葉縣出身，1986年8月…

在熟女界提到「高級感」與「持久力」 很多人會立刻想到她。 川上ゆう（かわかみ ゆう / Yuu Kawakami），舊名森野雫，是少數從2000年代一路活躍到現在、還持續保持高人氣的美熟女女優。 先來認識她一下 東京都出身，1982年3月3日生。身高約150～15…

五臟五行功 修練五臟五行功、防治內臟疾病，產生強大功力。 一、五臟本義 五臟功，是對藏密功法的補充，五臟咒語，也本「嗡」字訣而生。我們採納了中國傳統醫學觀點的陰陽五行學說，把臟腑統一起來，並把光色考慮進來，找到了它…

LIFE · SOCIAL MEDIA · REFLECTION 現在的人不是沒有生活，而是連生活都想著怎麼分享 當記錄生活變成習慣，我們是否也開始在意，這一天有沒有值得拿出來給別人看的內容？ 有時候會發現，現在的生活好像多了一個很奇妙的習慣。 吃到一頓好吃的飯，還…

第一眼看到她，會覺得「好可愛」 再多看幾眼，就會發現這張臉跟身材的組合，其實很有記憶點。 櫻木優希音（桜木優希音 / Sakuragi Yukine），暱稱「ゆっきーね」，就是這種讓人一看就記住的類型。 先來認識她一下 東京都出身，身高160公分，三圍大約81-5…

第一眼看到她，你會以為只是普通的眼鏡女大生 結果脫下眼鏡、換上造型之後……整個人的氣質跟身材完全不一樣。 高杉麻里（たかすぎ まり / Takasugi Mari）就是這種「看起來很乖，實際超有料」的典型反差型美女。 先來認識她一下 千葉縣出身，身高166公分，三…

妳有沒有遇過這種女生？ 外表看起來軟軟的、說話輕聲細語，笑起來帶點天然呆……結果一轉身，整個人的氣場完全不一樣。 星亞愛梨（星あめり / Hoshi Ameri）就是這種讓人越看越上癮的反差型美女。 先來認識一下她 和歌山縣出身，身高158公分，三圍85-58-8…